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開課囉! 110年秋季班「健康體位」大作戰 歡迎報名參加

 

【活動內容】

  1. 身體組成測量前測及後測

  2. 營養師指導健康均衡飲食,建立飲食正確觀念,營養課程與個別營養諮詢共計6

  3. 運動教練,以安全運動方式燃燒身體的卡路里,以最短時間消耗最大的能量與肌肉刺激,運動課程共計3

  4. 團體課程時提供中午健康餐盒

  5. 參加者需配合使用自主管理系統,記錄飲食運動

 

 禮券獎勵】(限學生)

  1. 減脂獎勵前三名300020001000元。

  2. 增重獎勵前二名20001000元。

  3. 全勤獎:200元禮劵

【報名時間】即日起~10/14(五)17:00

【報名方式】請線上報名https://forms.gle/BqNXkKnBL6rjX1QD9

,並請務必自行於10/12-14下午2至5PM至衛保組完成前測

【報名事項】

  1. 報名截止後,依BMI排序e-mail通知是否錄取成為本班學員

  2. 身體組成測量前後測皆須參加,未參加前測者,則取消參加此計畫資格。    

 【承辦單位】學務處衛生保健組

【協辦單位】體育室

   聯絡人:張護理師hcchang@nctu.edu.tw  分機:67212

 

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